불안과 공포를 떨쳐내는 25가지 명언

우리가 사는 세상에는 공포와 불안이 존재합니다. 이 두 가지의 공통점은 심리적인 문제에서 비롯된다는 것입니다. 공포와 두려움은 항상 사람의 약한 심리를 파고듭니다.
확신과 자신감, 용기가 없을 때는 그 틈새를 놓치지 않고 들어와 그 사람의 정신을 지배합니다. 이때부터 불안하고 혼란스럽고 두려워하게 됩니다.
공포와 두려움을 떨치는 방법은 간단합니다.
무얼 하던지 그 일에 대한 능력이 있어야 합니다. 능력은 노력의 양분을 먹고 자랍니다. 무엇보다 “나는 할 수 있다”는 자신감이 충만해야 하고, 자신에 대한 확실한 믿음을 가져야 합니다.
그러면 그 어떤 공포와 두려움도 당신에게 접근하지 못할 것이며, 당신의 심리를 침범할 수도 없습니다.

1.
현대인의 7가지 공포와 불안
1)가난에 대한 공포
2)실패에 대한 공포
3)질병에 대한 공포
4)사랑을 잃을 것에 대한 공포
5)노후에 대한 불안
6)자유상실에 대한 불안
7)죽음에 대한 공포
-나폴레온 힐-

2.
사람이
먼 염려가 없으면
반드시 가까운 근심이 있다.
-논어-

3.
우리가 두려워하는 공포는
종종 허깨비이지만,
그럼에도 불구하고
실제 고통을 초래한다.
-실러-

4.
용기는
별로 인도하고,
두려움은
죽음으로 인도한다.
-세네카-

5.
공포는
미신 때문에 생기며,
잔인성을 유발하기도 한다.
-버트런드 러셀-

6.
생각이 천리 밖에 있지
아니하면 근심이
책상과 자리 밑에 있다.
-논어-

7.
근심은
고통을 빌려가는 사람들이
지불하는 이자이다.
-G. W. 라이언-

8.
두려운 것은
죽음이나 고난이 아니라,
고난과 죽음에 대한 공포이다.
-에픽테투스-

9.
고통에는 한계가 있으나
공포에는 한계가 없다.
-플리니우스-

10.
겁을 내면
여우가 더 크게 보인다.
-독일 속담-

11.
사람이 소유한 감정 중
두려움만큼 판단력을
흐리게 하는 것은 없다.
-레츠-

12.
위험은 자신이 뭘 하는지
모르는 데서 온다.
-워런 버핏-

13.
최고의 장애는
당신 안에 있는 두려움이다.
-닉 부이치치-

14.
공포는
항상 무지에서 발생한다.
-에머슨-

15.
우리들이 두려워하는 것은
우리들이 바라는 것보다
훨신 더 빨리 다가온다.
-푸브릴리우스 시루스-

16.
인류의 가장 오래된
감정은 공포이며
가장 강력한 공포는
미지의 것에 대한 공포다.
-하워드 필립스 러브크래프트-

17.
당신의 적이 무엇으로
당신을 위협하는가를 보면
그가 가장 겁내는 것이
무엇인지를 알 수 있다.
-에릭 호퍼-

18.
아무것도 하지 않으면
의심과 공포가 생긴다.
행동하면 자신감과
용기가 생긴다.
두려움을 정복하고 싶다면
집에 앉아서 생각만 하지 말고
나가서 바쁘게 움직여라.
-데일 카네기-

19.
만약 죽는게 무섭다고
생각된다면 그 원인은
죽음 속에 있는 것이 아니라
우리에게 있는 것이다.
인간은 옳은 생활을 하면
할수록 죽음에 대한 공포가
줄어든다.
-톨스토이-

20.
현실의 공포는
마음에 그리는 공포만큼
두렵지 않다.
-셰익스피어-

21.
공포는
확신의 부족에서 생긴다.
따라서 비록 능력이 없다해도
자신의 능력에 대한
절대적인 확신만 있다면
공포로 인한 두려움은
절대 겪지 않을 것이다.
-에릭 호퍼-

22.
공포로 인해
타협하지 말 것이며,
남이 나에게 타협하는 것을
두려워하지도 말라.
-존 F. 케네디-

23.
용기란
자신이 두려워하는 것을
하는 것이다.
두렵지 않으면
용기도 있을 수 없다.
-에디 리켄바커-

24.
공포와 맞설 때
그 공포를 극복할 수 있는
길이 생긴다.
두려움에 맞서기로
결심한 순간
두려움은 증발된다.
-앤드류 매튜스-

25.
고통받기를 두려워하는 자는
두려움 때문에 고통을 받는다.
-프랑스 속담-

<저작권자 ⓒ정락인의 사건추적 무단전재 및 재배포 금지>